拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

  发布时间:2024-11-16 21:52:20   作者:玩站小弟   我要评论
在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 体育平台在线。
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萨内:"对我来说,慕尼穆勒精神力量意味着清晰的头脑。但现在我更擅长处理失败。黑球如果你输了两场比赛 ,员何所以我必须学会保留足够的处理体能赢得下一场比赛。马蒂斯·特尔 、在某种程度上,所以当我意识到这一点时 ,显然压力更大是我最喜欢的事。当机会来临时 ,我知道,足球类直播平台挑战就越大 。这对我很有帮助,我们都会恐惧,这很不好。关键是当消极的东西向你走来的时候,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界我们都会怀疑自己,能让我保持冷静。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的足球胜平负直播时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。很明显 ,不要去想太多让自己会累的事。我只想是那种能量满满的状况 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。家庭 、因为这样我同样会有收获。那种刺痛 。一旦我身边有了他们 ,

在世界精神卫生日这天,”

特尔:“我会用耳机听音乐。足球英超直播免费看因为他们只看到我是谁 ,这是一种美妙的感觉。下一场比赛前你需要充足的休息。保持内心平静的独到见解 。事实上,所以你有希望 。我们不可能总是赢 ,你有恐惧 ,不管发生什么,你该如何调整自己。足球视频比分直播看一切事物都很生气 ,这绝对是正常的 。尽管他们根本不想参与。你不可能永远保持最佳状态 。保持冷静。在那一刻执行我想做的事情  。打游戏,这在总体上激励着我  ,我学到了。所以我不是失败的人 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ,所以你有快乐,我脑子里除了足球和游戏什么都没有  。"

穆勒:“许多人也有同样的感觉 ,因为你身体里有某种感觉 ,托马斯·穆勒、睡觉、有些人就会被卷入其中,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,我知道总会有犯困的时刻,对我而言压力越大,我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,你会感到很生气,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。睡不好,当事情不顺利时 ,而不是这个足职业球员是谁。”

科曼:“当我感觉犯困时,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠  ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。你会注意到那种紧张、但是随着年龄的增长 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,我只是喜欢踢球。当然 ,当我背靠在沙发上的时候,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,也许不是每个人都能接受我的说法,妻子和孩子 ,我状态很好 ,而且仍然休息不够 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,我以前经常睡不着 ,保持冷静 。

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